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			<title>足球會</title>
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			<title>草地滾球會</title>
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			<title>乒乓球訓練班-高班及技術改良班(第三期)</title>
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			<title>社交舞會</title>
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			<title>乒乓球訓練班-初班及技術改良班(第三期)</title>
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			<title>羽毛球訓練班-初班(第三期)</title>
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			<title>跆拳道訓練班 (星期五)</title>
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			<title>跆拳道會</title>
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			<title>游泳會</title>
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			<title>龍舟會</title>
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			<title>跳繩組</title>
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			<title>射藝會</title>
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			<title>中秋節辦公時間安排</title>
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			<title>籃球會</title>
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			<title>沙田節-沙田武術錦標賽 2026</title>
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			<title>沙田武術錦標賽</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 08:54:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>射藝訓練班 &#8211; 反曲弓進階班 (三 、四)</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 26 Aug 2026 08:43:59 +0000]]></pubDate>
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			<title>足球訓練班 B組10-12月(星期五)</title>
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			<title>足球訓練班 F組10-12月(星期六)</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Sep 2026 07:26:01 +0000]]></pubDate>
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			<title>沙田節 · 全港校際團體劍擊邀請賽2026</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 22 Sep 2026 03:00:34 +0000]]></pubDate>
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			<title>沙田體育會 &#8211; 秋季跳項訓練班2026</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Sep 2026 01:20:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>射藝訓練班 &#8211; 反曲弓初班 (三、四)</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 17 Sep 2026 06:55:25 +0000]]></pubDate>
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			<title>綜合瑜伽班</title>
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			<title>手平衡倒立班</title>
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			<title>伸展拉伸瑜伽班</title>
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			<title>基礎後彎班</title>
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			<title>全面伸展瑜伽班</title>
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			<title>草地滾球  初班(四)</title>
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			<title>跆拳道訓練班 (星期六)</title>
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			<title>射藝 &#8211; 複合弓訓練班 (二)</title>
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			<title>沙田節 · 室內三項鐵人比賽 2026</title>
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			<title>跳繩訓練班 2026年10月-11月</title>
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			<title>「沙田體育會盃游泳錦標賽2026」</title>
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			<title>沙田體育會盃游泳錦標賽</title>
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			<title>基礎倒立後彎瑜伽班</title>
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			<title>「沙田盃(第十六屆)新秀游泳錦標賽」</title>
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			<title>沙田體育會 x 永高足球會合辦兒童足球訓練班</title>
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			<title>網球訓練班 &#8211; 初班及技術改良班(第三期)</title>
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			<title>足球訓練班 A組10-12月(星期日)</title>
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			<title>網球訓練班 &#8211; 進階培訓班(第三期)</title>
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			<title>肌筋膜放鬆班</title>
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			<title>里程碑</title>
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			<title>女子排球訓練班(初班) – 第三期</title>
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			<title>2026 田徑訓練班 第一期</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 18 Aug 2026 08:22:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>女子排球訓練班(初班) – 第四期</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 18 Sep 2026 02:28:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>羽毛球訓練班 &#8211; 精英班(第二期)</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 18 Aug 2026 06:25:52 +0000]]></pubDate>
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			<title>游泳訓練班 &#8211; 第三期</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 17 Aug 2026 02:56:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>主頁</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 10 Oct 2025 09:44:32 +0000]]></pubDate>
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