訓練課程

報名日期 : 4.6.2025 地點: 沙田賽馬會公眾游泳池 上課日期:  7月及8月 (詳情請參閱報名表格) 上課時間: 詳情請參閱報名表格

上課日期: 2025年7月至8月(星期三)

上課時間: A班 11:00-12:00 , B班 12:00-13:00 上課日期: 2025年6月7,14,21,28日 / 7月5,12,19,26日 (星期六) 上課地點: 圓洲角體育館(活動室)

上課日期: 2025年 6月6,13,20,27 日 / 7月4,11,18,25 日 (星期五)  上課時間: (初班-白帶-黃帶) ( 6月份因場地問題更改上課時間為 19:00-20:00) / 7月回復正常 18:00-19:00 (中班-黃綠帶-綠藍帶) 19:00-20:00  (高班-藍帶或以上) 20:00-21:00 沙田賽馬會公眾壁球場

上課日期 : 26.5.2025 - 28.7.2025 報名日期: 5月16日 (只收報名表格) 上課時間:  19:00 - 22:00 (更改時間為3小時) 圓洲角體育館 (草地滾球場)

公開報名日期：2025年5月19日(星期一)上午9時開始 上課日期: 2025年6月7日至8月9日 (星期六) 共十課 上課時間: 19:00-21:00（初班） 地點: 美林體育館