訓練課程

上課時間: 6:00-8:00PM（初班）$315-共6堂                   8:00-10:00PM（培訓班）$390-共6堂 地點: 顯田遊樂場-網球場

23-12-2024 至 31-03-2025 (星期一) 15:15 - 17:45 沙田體育會活動室

上課時間: A班 11:00-12:00 , B班 12:00-13:00 上課日期: 7.12.2024 至 25.1.2025 (星期六) 除外日期: 21.12.2024 上課地點: 圓洲角體育館(活動室) 7

上課日期: 13-12-2024至 24.1.2025 (星期五)  除外日期: 6.12.2024 & 31.1.2025 上課時間: (初班-白帶-黃帶)  18:00-19:00  (中班-黃綠帶-綠藍帶) 19:00-20:00  (高班-藍帶或以上) 20:00-21:00 沙田賽馬會公眾壁球場

報名日期 : 現正接受報名   ( 報名是以先到先得處理，額滿即止!) 上課日期: 4.1.2025 - 22.2.2025 (逢星期六) 上課時間: 12:00-13:00 (泳池休池時段)

08-01-2025 至 26-03-2025 逢星期三 (共10堂) 沙田體育會活動室