綜合瑜伽班
課程細節
** 綜合練習同時鍛鍊身體的內在力量、柔軟度、平衡和耐力，使身體更健康和靈活
** 幫助減輕壓力、焦慮和憂鬱，提高情緒穩定性，專注於身體的感覺和呼吸，
| 課程日期 | 星期 | 課程時間 | 堂數 | 名額 | 收費 |
| 28 / 9 / 2026
5, 12, 26 / 10 / 2026 2, 9, 16, 23, 30 / 11 / 2026 7 / 12 / 2026 |
一 | 09:30-10:45 | 10 | 8人 | $800 |
| 16, 23, 30 / 9 / 2026
7, 14, 21, 28 / 10 / 2026 4, 11, 18 / 11 / 2026 |
三 | 11:00-12:15 | 10 | 8人 | $800 |
本課程不接受網上報名!