伸展流瑜伽
課程細節
🌸 在呼吸與流動中釋放流暢串聯中融入更深度伸展，保持身體熱度 延展脊椎、打開胯腿骶髂胝釋放腰背肩頸緊張 每個體式在流動中停留，感受肌肉更深層的舒展 !
| 課程日期 | 星期 | 課程時間 | 堂數 | 名額 | 收費 |
| 23, 30 / 10 / 2026
6, 13, 20, 27 / 11 / 2026 4, 11, 18 / 12 / 2026 |
五 | 14:15-15:30 | 10 | 8人 | $800 |
**不要受網上報名
師資優良
Excellent Tutor
用心教授
Passion For Teaching
舒展身心
Cope with stress better