$700
推介課程!!
內容 :集中改善脊骨柔軟度、寒背,後背肌肉僵硬,肩頸及矯正不良姿勢和紓緩痛症。用瑜伽輪配合不同動作,除提升柔軟度,亦可強化核心力量練習,鍛鍊集中力及穩定性,有助平衡身心。
導 師 : Zoe Ng /Yoga Alliance 國際認可
瑜伽輪班 章程(星期四)
活動報名表_2023
網上報名,不適用於此課程!
Excellent Tutor
Passion For Teaching
Cope with stress better
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