訓練課程

上課地點：源禾路體育館 - 大活動室 $80/堂 2026年4月2, 9, 16, 23日及5月7, 14, 21, 28日 1800-1900 2026年4月2, 9, 16, 23日及5月7, 14, 21, 28日 1900-2000

公開報名日期：2026年5月6日(星期三) 開課日期時間及訓練地點 : 美林體育館 19:00-21:00(六) 2026年 6月 6,13,20,27日 ; 7月4,11,18,25日 ; 8月 1,8日

接受報名! 初班一 :  星期六  5月 16、23 、30 日 ;  6月 6、13、20 日 初班二 : 星期日   5月 24 、31 日 ;  6 月 7、14、21 、28日 時間  : 09:30時至12:30時 (共18小時) 上課地點︰沙田體育會射箭場  

4月13日開始接受報名! 上課日期:  2026年6月7, 14, 28日; 7月14, 21, 23, 26日; 8月9, 16, 23日 上課地點: 圓洲角體育館 名額: 20人 (請參閱章程)

        地        點：源禾路體育館 日        期：14.5.2026 - 16.7.2026 時        間：17:00 - 19:00 / 19:00-21:00 公開報名日期：22.4.2026

公開報名日期:2026年4月20日上午9時開始 網球場（初班) 上課時間: 6:00-8:00PM（初班） 地點: 源禾路遊樂場/顯田遊樂場 網球場